San Diego Beach Yoga Experience
West Coast of the United States, San Diego
Vivez un cours de yoga sur la plage d'une heure à La Jolla, adapté à tous les niveaux et personnalisé selon vos besoins individuels.
Points forts
- Ressentez la douce brise et écoutez le son apaisant des vagues
- Profitez d'une séance de yoga sur la plage, personnalisée selon votre niveau d'expérience
- Commencez par une brève méditation pour apaiser votre esprit et trouver la paix intérieure
- Massage optionnel à l'huile essentielle de lavande sur le front et les tempes
- Modifications fournies pour tous les niveaux de compétence
Description
Cette expérience de yoga commence à un point de rencontre où vous marcherez jusqu'à une zone tranquille et isolée de la plage. Commencez par une brève méditation pour calmer votre esprit et vous concentrer sur le moment présent. Entouré de palmiers et du bruit des vagues, participez à une séance de yoga d'une heure adaptée à vos besoins individuels et votre expérience. La séance se termine par un massage optionnel à l'huile essentielle de lavande sur le front et les tempes pour favoriser la relaxation.
Veuillez prévoir jusqu'à 90 minutes pour l'ensemble de l'expérience, y compris la marche vers et depuis le lieu de la plage.
Comprend
- Cours de yoga sur la plage d'une heure à La Jolla
- Tapis de yoga fourni
- Pratique de méditation
- Massage optionnel à l'huile essentielle de lavande sur le front et les tempes
- Expérience en petit groupe
- Stationnement gratuit disponible
- Toilettes publiques et douches à proximité
- Aucun équipement nécessaire ; venez prêt à pratiquer
Exclut
- Prise en charge et dépose à l'hôtel
- Eau en bouteille
- Crème solaire
Informations importantes
- Aucune expérience de yoga requise. La séance est personnalisée selon votre niveau de confort et de compétence. Profitez d'un environnement de soutien avec des conseils clairs et des options pour avancer à votre propre rythme.
Politique d'annulation
Annulez jusqu'à 24 heures à l'avance pour un remboursement complet.
Pour la meilleure expérience, portez des vêtements confortables et apportez de l'eau et de la crème solaire. Les séances du matin offrent des températures plus fraîches et des environs plus calmes.
